ANNE & ÇOCUK
PİLATESİ

Pilatesi 7'den 70'e her yaş için uygun bir egzersizdir. bu dersin asil amacı anne - çocuk ya da anne - bebeğin aralarındaki bağın güçlenmesi , kaliteli zaman geçirip birlikte iki taraf için etkili bir fiziksel aktivite yapmaktır. bununla beraber sosyal bir ortamda bir araya gelerek keyifli bir zaman geçirmek için de güzel bir alan sağlamaktadır.

Simge Pilates

Florya'da bulunan stüdyomuz ve profesyonel eğitmen ekibimiz ile sizleri sıcak kaliteli bir ortamda günlük stresten kurtulup, spor yapmaya ve pilates dünyasını keşfetmeye davet ediyoruz. Vücudunuzun ihtiyacına göre kişiye özel olarak hazırladığımız pilates programlarımız ile vücudunuzun esneklik ve dayanıklılık seviyesini artırıp, postüral duruşunuzun ve dengenizin gelişmesini sağlıyoruz.